更美研究员露露：gengmei33
先说好哈，减肥之后肯定比之前胖的时候好看，今天所长讨论的“变好看”不光跟从前的自己相比，还要以大众审美做为判断标准。一、看头围宝宝们都知道减肥后脸上脂肪会变少，软组织变得更加紧致，也就是皮相会有多改变。（从到斤，*可别再瘦了）
但是呢，减肥并不会影响骨相，只会让眼眶骨、额骨、鼻骨、颧骨、下颌骨，以及所形成的头部骨骼架构更加明显。这就涉及到第一个知识点，额骨往后绕一圈形成的围度，也就是头围，影响了减肥后的基本脸型。而脸型对于颜值是最基础，甚至是决定性，也最容易被忽略的因素。（*头围P大后，感觉颜值略有下跌）现在拿手来摸一下脸，宝宝们会发现太阳穴及以上基本没有多少脂肪，意味着即便减肥也不会有改变。而瘦下来之后脸颊与两腮的肉减少，下半张脸变窄，但头围并没有改变，头大的话还是照样头大。（天真姐姐最多瘦成图2，图3几乎没可能）毛不易就中招了，还暴露了不协调的头肩比，衬得愈发头大肩窄。同理还有高晓松，瘦了20斤头围也没啥变化。二、摸颧骨、下颌骨来判断“真肉感脸”、“假肉感脸”1，“真肉感脸”可以靠减肥提升颜值如果只是单纯的面部脂肪过多，捏起来都嘟嘟的，但下颌骨较窄，颧骨发育不突出的话，也就是“真肉感脸”，瘦下来后的提升空间比较明显。（*瘦下来肯定好看）原因在于胖的时候脂肪细胞增大、增多，脸颊两侧变宽，留白减少，五官显得拥挤。减去赘余的脂肪后，脸部线条变得更加清晰，五官于是更加挺拔立体。（生完宝宝后大S一度胖到巅峰，最近又瘦回来了）2，“假肉感脸”光靠减肥可不行如果不止脸上脂肪多，还能摸到明显突出的下颌骨、颧骨，真实骨骼量感较大的话，那么无论多瘦，也不会变成小脸美人。毕竟骨头不能改变，之前多大还是多大。胡杏儿在《肥田喜事》增肥时期，看得出颧骨比较明显，瘦下来之后也没改善，还是偏骨感，脸型不算流畅。此外还要判断颊脂垫，颊脂垫肥厚的人，即使瘦下来，在脸上的体现也微乎其微。那怎么看自己是面部脂肪多还是颊脂垫退化不完全呢？可以根据嘴角附近的脸型流畅度来判断——张天爱发胖时期线条比较柔和，鼓得非常匀称，她就属于前者，减肥可以发挥功效。而高圆圆即便脸上肉很少，嘴角还是下垂，腮帮子边上的肉明显比其他部分要突出，这就属于颊脂垫退化不完全。纯靠减肥无法改变，需要求助去颊脂垫手术。咬肌也是同理，纯靠减肥不会有所改善，只能求助于瘦脸针。三、看五官，尤其是鼻子和下巴上面所长说了五官立体度会提升，但不同部位变化程度并不相同，整体趋势是眼睛相对变有神，鼻子不变，嘴巴变薄的可能性微乎其微。（图源小红书是minno）瘦下来后眼睛受到的脂肪挤压减轻，加上脸变小，所以眼睛会看着相对大一些，其实眼裂的长度、高度并没有变化。（图源知乎骆骆）还有宝宝表示眼皮褶皱变深了，从内双变成了双眼皮，*就因此老被人怀疑做了双眼皮。如果是肿眼泡，会有一定改善，但是想要彻底让它消失的话，就得选择眼部抽脂。（瘦到90斤的小助理还是有肿眼泡）最影响颜值的要数鼻子，随着年龄增长、体重增长鼻子会变得越来越大。鼻头圆润、鼻翼较宽的肉鼻子更容易堆积脂肪，即使全身都减脂了，鼻子的形状也基本不会改变。而即便在胖的时候，鼻头、鼻翼依然比较精致的人，瘦下来就会有比较大的颜值飞跃。拿女神全智贤举例，人家刚出道时也是个微胖女孩，但鼻头较小，鼻翼较窄，鼻基底发育好。瘦下来之后就是亚洲女神。（不排除女神做了缩鼻翼手术）接着再看下巴。如果胖的时候下巴有两层甚至多层，不过比较尖，那么可以推测瘦下来之后下巴不会拖后腿。如果下巴有明显后缩，也不匀称饱满的话，瘦下来之后，没有了旁边肉肉的“掩护”，下巴会变得更短。现在所长做一个小小的总结：头围小、脸上脂肪多但是颧骨、下颌骨、颊脂垫、咬肌不发达的“真性肉感脸”通过减肥得到颜值提升的可能性比较大；（认得出左边是陈飞宇吗）与之相反的是，头围比较大、脸上脂肪多而且颧骨、下颌骨、颊脂垫、咬肌发达的“假性肉感脸”难度更大一些。（赵薇即使最瘦时颧骨下颌骨也很突出）那么如果瘦了之后脸还不好看的话该怎么办呢？除了化妆、穿搭之外，有精力，有条件的话可以求助于微整形——头围咱们没法改变，但咬肌可以打瘦脸针，下颌骨不满意的话可以选择磨骨or削骨，鼻子塌、肉鼻头就求助于鼻综合手术。感谢现代医学，给了我们变美的无限可能。——我是福利分割线——
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