整牙堪比换头的年代，很多想要变漂亮的小仙女对矫治牙齿十分喜爱，矫正牙齿对调整牙齿的咬合状态、面部结构、改善凸嘴、瘪嘴等一系列面部问题，是非常有效的。
但是很多小仙女抱着期望来，万万想不到自己的脸型变成了江湖传说中的牙套脸，本来想要变得更美，现在却听说戴牙套还能让人变丑，那到底还要不要去矫正牙齿了？
许多正在矫正牙齿，准备矫正的小仙女或许对“牙套脸”感到困惑，有的人已经想当然地认为自己戴上了牙套就是牙套脸，跟风凑热闹。
现在就先看看什么是牙套脸是长什么样？
就是这种，在矫正牙齿的过程中，出现面颊凹陷，颧骨突出、太阳穴凹陷等状况的脸。
要是只戴了一天牙套的人来凑这个热闹，牙套真的不想背这个锅。
但是有的小仙女会发现，有的人不戴牙套也有这种脸。曾经覆盖整个东亚大陆的马来人种也是这种“高颧骨，太阳穴凹陷”的牙套脸。
可以看看这几个所谓“牙套脸”的知名面孔：
▲华人第一功夫巨星，李小龙
▲TVB演员
这些明星并没有做过矫正，也拥有类似的面型。那些的确是在戴上牙套后出现这种面型的又是什么原因呢？
第一个原因是软组织的减少导致
首先，正畸患者，戴上牙套后3～4个月就出现牙套脸。大概是因为矫正初期戴上牙套后口内异物感、疼痛明显，导致进食不便，进食变少、体重减轻，脸部脂肪减少，等在适应矫正状态后，颊部丰满度也会随之改变。
颊部丰满度下降，颧骨相对看起来突出。
不过对于颊部本来就比较丰满的人来说，可以让颊部的轮廓更分明，可能反倒是好事。
其次，咀嚼肌运动减弱，咬肌这块相比之前会不那么发达，咬肌萎缩导致脸部轮廓变化。
比如说：有的仙女的颊部肌肉（颧大肌和颞小肌）会受到影响而萎缩，造成的后果就是导致颊部、太阳穴变凹陷，而有的仙女下颌角变柔和的效果，脸型更好看了，这个效果因人而异。
那矫正ing的仙女就很担心，出现牙套脸了怎么办？
软组织变化只是暂时的，所以就算有仙女成了牙套脸也不用太担心，等到牙齿矫正结束，咬肌会跟随咀嚼的习惯变化，恢复正常，脂肪也是。
第二个原因是年龄的增长
出现牙套脸的正畸患者是25岁以上的女性，根据《中华口腔正畸学杂志》上发表的《正畸治疗对成年女性颊部丰满度影响的初步研究》一文中作者的结论：“由于矫正是长达2年左右的过程，随着颧脂肪垫的下垂，颧骨会变突出……”
简单直白说，25岁的女性会出现“牙套脸”，是衰老导致的，跟矫治牙齿没有关系。
女性在25岁以后会面临面部脂肪和皮肤弹性下滑的问题，正畸的治疗本来就是需要2—3年，即使不带牙套，随着年龄增长，衰老也会到来。颧部颊脂垫会因为重力下垂，颧骨部位自然就显得突出。
知道了导致牙套脸的原因，接下来咱们就看看哪种人最容易出现“牙套脸”
由于每个人的肌肉脂肪骨头情况不同，所以出现牙套脸的几率也不一样。
上面说过25岁以后的“牙套脸”是由衰老导致。所以，25岁以下的小仙女几乎不会有这方面的困扰。
如果你本身是肉肉型的，脸上的脂肪足以对抗矫正期间肌肉和脂肪的减少，大可不必担心牙套脸。
本身咬肌很发达的，不用担心，整完牙后反而脸型会变好看了。至于本来就很瘦的仙女即使出现牙套脸也不会有明显的变化。
有些即使不戴牙套，由于减肥导致的过于消瘦，也有可能造成“牙套脸”。所以，可能会出现明显牙套脸症状的是年龄在25岁以上、体质偏瘦、面型较长、本身颧骨很高很宽的人群。
如果你属于这类人，一定要选择专业的正畸医生，并且在开始矫正之前和自己的医生充分沟通，做好充分的心理预期。
“牙套脸”对于有些人来说只是心理作用，并没有真的出现，放松心态就好。某些正畸患者在正畸的过程中即使真的出现了这种面型，也不必担心。
既然肌肉萎缩是主要原因，那就多锻炼咀嚼肌。矫正期间虽不能吃硬物，但是正常的咀嚼还是要维持。
可以吃一些正常食物不要只吃软食，还可以使用咬胶棒多锻炼咬肌。多咀嚼，减少面部肌肉的萎缩。
保持正常的体重，脸上的肉肉没有减掉太快，也就不用那么担心“牙套脸”了。
如果已经出现了所谓“牙套脸”的也不用太担心，一般咀嚼功能恢复后，面部的状态也会逐渐的恢复起来，但是也不一定百分百的恢复，毕竟还要考虑到年龄增长带来的变化，再说从25岁以后，抗衰也应该提上日程。
最后一点碎碎念：
选择专业靠谱的正畸医生很重要、及早开始矫正很重要。专业的正畸医生会设计适合的治疗方案，并且在复诊时把握好所加的力度，尽量缓解咀嚼可能产生的酸楚感。所谓“牙套脸”毕竟只在“个别患者”身上有体现，因噎废食可不是聪明的选择，找对医生，现在就开始改变。
今天的分享就到这里啦~
如果你还有关于牙齿矫治的问题
可在